Penyebab Radang Tenggorokan yang Sering Diabaikan, Jangan Anggap Sepele. (Pinterest)
Jakarta - Rabu, 14 Januari 2026 – Radang tenggorokan kerap dianggap masalah kesehatan ringan. Namun, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan yang lebih serius jika penyebabnya terus diabaikan. Beberapa faktor pemicu radang tenggorokan ternyata sering luput dari perhatian masyarakat.
Radang tenggorokan ditandai dengan rasa nyeri, kering, gatal, hingga sulit menelan. Jika terjadi berulang atau berlangsung lama, kondisi ini perlu diwaspadai.
Penyebab Radang Tenggorokan yang Sering Tidak Disadari
Beberapa penyebab radang tenggorokan yang kerap diabaikan antara lain:
1. Konsumsi Alkohol Berlebihan
Minuman beralkohol dapat menyebabkan iritasi pada lapisan tenggorokan. Jika dikonsumsi secara rutin, alkohol berpotensi memperparah peradangan dan membuat tenggorokan terasa perih lebih lama.
2. Paparan Asap Rokok dan Polusi Udara
Asap rokok, debu, serta polusi udara dapat mengiritasi saluran pernapasan. Paparan jangka panjang membuat tenggorokan lebih rentan mengalami peradangan.
3. Udara Kering dan Kurang Minum
Udara kering, terutama di ruangan ber-AC, bisa membuat tenggorokan menjadi kering dan mudah meradang. Kurangnya asupan cairan juga memperparah kondisi ini.
4. Alergi yang Tidak Disadari
Alergi terhadap debu, serbuk sari, atau bulu hewan dapat memicu iritasi tenggorokan tanpa disertai gejala berat, sehingga sering tidak dianggap sebagai penyebab utama.
5. Infeksi Virus dan Bakteri
Flu, pilek, hingga infeksi bakteri dapat menyebabkan radang tenggorokan. Jika daya tahan tubuh menurun, gejala bisa muncul lebih sering dan berlangsung lama.
Mengapa Radang Tenggorokan Tidak Boleh Disepelekan?
Radang tenggorokan yang dibiarkan tanpa penanganan dapat berkembang menjadi infeksi yang lebih serius, seperti tonsilitis atau gangguan saluran pernapasan lainnya. Selain itu, rasa tidak nyaman yang berkepanjangan juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Cara Mencegah Radang Tenggorokan
Untuk mengurangi risiko radang tenggorokan, masyarakat disarankan:
• Menghindari rokok dan minuman beralkohol
• Memperbanyak minum air putih
• Menjaga kebersihan lingkungan
• Menggunakan masker di area berpolusi
• Segera memeriksakan diri ke tenaga medis jika keluhan tidak membaik
Radang tenggorokan bukan sekadar gangguan ringan. Mengenali penyebab yang sering diabaikan dapat membantu mencegah kondisi ini menjadi lebih parah. Dengan pola hidup sehat dan kewaspadaan sejak dini, risiko radang tenggorokan bisa diminimalkan.
Artikel ini telah tayang di
Koran.co.id
Social Header